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【飲食保健】食物藥效

食物藥效



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 阿部絢子

    新功能介紹

  • 譯者:謝文鈴
  • 出版社:躍昇

    新功能介紹

  • 出版日期:2000/02/15
  • 語言:繁體中文


菊花茶對感冒、肺炎、腸胃炎、高血壓等症有效;蓮子粥可強壯胃腸、抗老化;夏橘酒可防動脈硬化;枸杞具強壯、強精、抗脂肪等作用……,本書詳盡介紹各種食物中所含的天然藥效,以及製作成茶、粥、果汁、湯……的方法,還有實用的生藥常識,是一本家庭不可或缺的健康寶典!

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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